「フレイル」とは、病気ではないけれど、年齢とともに、筋力や心身の活力が低下し、介護が必要になりやすい、健康と要介護の間の虚弱な状態のことです。
でも大丈夫、フレイルであることに早めに気付き、フレイル対策の3つの柱である栄養（食・口腔）、運動、社会参加に取り組み、維持・改善を目指しませんか！

あたごナーシングビラの理学療法士、作業療法士、言語聴覚士、歯科医師、　管理栄養士が、各々の専門的視点でフレイル予防対策を4回に亘ってご紹介致します。
第1回　”オーラルフレイル予防“　　by 言語聴覚士、歯科医師
日程： 2026年4月30日（木）　10時～11時
場所： 介護老人保健施設　あたごナーシングビラ　1階　ロビー
定員： 10名様　限定
テーマ： ― 見逃されがちな“オーラルフレイル”と早期介入の重要性 ―
「最近、食事に時間がかかるようになった」 「滑舌が悪くなり、会話が減った」 「むせはないけれど、なんとなく元気がない」それは単なる“年のせい”ではなく、 寝たきりにつながるサインかもしれません。

お問合せ、お申し込みは　下記よりお願い致します：
電話：　 0299-37-6511
Email： home@atago-nursing.com
FAX： 0299-37-6515

今後の予定
2026年7月29日（水）　午後1：30～2：30
第2回　“フレイル・チェック & 予防体操”　by 理学療法士

2026年10月28日（水）　午後1：30～2：30
第3回　“栄養管理によるフレイル予防”　by 管理栄養士

2027年1月27日（水）　午後1：30～2：30
第4回　“日常動作でフレイル予防”　by 作業療法士

通所リハビリテーションのご利用者様に、これまでもビデオ教材を使ったリハビリ体操や歯科医師による口腔ケア体操などを実施してまいりました。
本年1月より専門家（理学療法士を中心とした当施設リハビリチーム）が介入した集団リハビリ体操を開始しました。
”季節”、”ご利用者様の状況”を考慮した内容に”楽しみ”を加えたリハビリ体操を、皆さんで挑戦して頂いています。
1月は「冬」に皆様が悩まれる、”手足の冷えと動き”の改善をテーマに実施いたしました。

令和8年（2026年）　午年
新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します。

お正月、入所者様には”お赤飯”と”おせち料理”を堪能いただきました。
午年（うまどし）は、活力を象徴し、新しい挑戦や飛躍に良いとされるとしのようです。
入所者様、通所利用者様には、リハビリやレクリエーションに取り組んでいただき、元気で楽しい一年になることを、スタッフ一同心より願っております。
一緒に頑張りましょう❣

❄★☆　Merry Christmas ☆★☆彡
今年のクリスマスレクリエーションは、クリスマスのエピソードを題材にした映画「ホームアローン」を鑑賞し、皆さんでお菓子を楽しみました。

施設内もクリスマスムードが高まってきました。
来週の”水曜ロードショー”は、クリスマスのエピソードを題材にした「ホームアローン」。
皆さんで楽しいクリスマスシーズンを過ごしましょう❣

時節柄、感染症への配慮をしながらのハーモニカ演奏会となりました。
1階ホールでの演奏を通所リハビリテーションのご利用者様が、吹き抜けの音響効果抜群の2階から入所者様が演奏に聞き入っていらっしゃいました。ハーモニーせせらぎさんにご用意いただいた歌詞を見ながら、皆さんで懐かしい歌を口ずさみ楽しいひと時を過ごしていただきました。

ご入所者様や通所ご利用者様の「歯/口腔内」の検診/健診を定期的に実施しています。
また、週2回の”口腔ケア体操（レクリエーション）”を入所者の皆様と一緒に楽しく行っています。

あたごナーシングビラでは、こうした歯科医師によるケアに加えて介護職員による日常的なケアも大変重要だと考え、毎月1回歯科医師による介護職員向け”歯科研修会”を行っています。
毎回テーマを決めて約45分程度おこなっており、今月は”唾液減少による口腔乾燥症について”というテーマで実施しました。

ご利用者様皆様の口腔ケアを行うことで、美味しく食事をとり、健康維持・改善を目指しています。

施設の周辺では笠間の栗が最盛期、秋の訪れを実感する季節になりました。
あたごナーシングビラでは、10月15日に秋祭りを開催しました。
お菓子を食べながら、皆さんと沢山のゲームを楽しみました。

あたごナーシングビラのある笠間市のお隣、小美玉市発のエンターテーメント集団 "OMT-JAPAN" の喜劇、ジャグリング、南京玉すだれ等大道芸を皆さんと楽しみました。

2025 年9 月9 日から毎週火曜日 午後1 時30 分
あたごナーシングビラ 正面玄関前へカスミ移動スーパーがやって来ます！
「買い物に行きたいのに…」
そんな「お買い物」を楽しみにされている方々の熱烈な声にお応えして、週1回のお買い物を負担なく、手軽に楽しんでいただける機会をご用意しました。

4月にデイケアの皆さんと一緒に作った芝桜の花壇、華やかなマリーゴールドも加わり元気に成長しています。
連日の猛暑、植物も人も「水」が大事。こまめな水分補給を、お忘れなく❣

春のお買い物ツアーから参加者も増えて、今回は茨城県笠間市にある”道の駅　かさま”へ行ってきました。
バリアフリーでミストによる暑さ対策もされた”道の駅　かさま”、皆さん思い思いに買い物を楽しまれました。
次回は秋の味覚を仕入れに行きましょう‼

吉本興業の茨城県住みます芸人「オスペンギン」のお二人による特別レクリエーションイベントを開催いたしました。
今回のイベントでは、水戸市在住の山中崇敬さん・でれすけさんによる軽快なトークや参加型のゲーム形式のレクリエーションが行われ、参加されたご利用者様からは「久しぶりに大笑いした！」「元気をもらえた」との声が多数寄せられました。
まさにプロの技！あっという間に過ぎる楽しい時間！
スタッフ一同も、介護現場での“笑顔”の大切さを改めて実感する貴重な機会となりました。

茨城県の地域活性化を目的に活動されているオスペンギンのお二人のさらなるご活躍を、
介護老人保健施設あたごナーシングビラは心より応援しています！

▼オフィシャルサイト・SNS
吉本興業47WEB： http://www.47web.jp/ibaraki/project/
YouTube： https://www.youtube.com/channel/UCSXuaZMjgPybC1kqRt_1TWA
Facebook： https://www.facebook.com/Osupengin/

6月初旬にお知らせした笠間焼の「陶芸教室」、生徒さんたちの作品が焼き上がりました。
”いちご窯”の先生方に教えていただきながら、丸や四角のお皿に絵付を楽しまれました。
そして心待ちにしていた焼き上がった笠間焼の作品がこちら❣
秋にも「陶芸教室」開こうと企画しておりますので、是非ご参加ください。（今度はご家族と一緒？）

隔週水曜日、昼食後一息ついたところで映画(ビデオ)鑑賞会を再開いたしました。
コロナを挟み3年ぶりに復活。
第一回目は「寅さん」、第二回は「水戸黄門」で楽しんでいただきました。

吉本興業所属の”オスペンギン”が、7月24日来所❣
水戸在住の二人が創り出す「笑い」と「介護レク」で楽しいひと時を。

プロフィール：
山中崇敬 １９８１年７月 ２４日生 　
茨城県神栖市出身　水戸市在住 　
で れ すけ　１９８５年 ６月 １１日生
愛知県名古屋市出身、水戸市在住

茨城県内を 拠点に 活動。
茨城県内のテレビやラジオや雑誌や新聞や、自身の YouTube などを通して茨城県の魅力を幅広く発信。
週末は地域のお祭りやイベントなどに司会やネタなどで出演中。
他にも、レクリエーション介護士 2 級を取得してお笑い介護レクや、消費生活講演会など活動中 。

笠間市の大池公園で満開の桜を堪能し、春の訪れを感じる一時を過ごしてきました。

５月好評のポケットファームどきどき買い物レク◎
次回道の駅かさまへ行ってきます！！

デイ・ケアに通所されている皆様と一緒に芝桜の花壇を作りました。
花壇の下地作りに予想外の苦戦を強いられ、予定より2週間遅れで完成しました。
有難うございました！

3月に大変盛り上がった”傘舞乱華”さんによる「よさこい」が、6月19日に再び！

４月３０日にハーモニカ演奏ボランティアの
”ハーモニーせせらぎ”さんによる演奏会を開催いたしました。
どこか懐かしいハーモニカの音色に合わせて皆さんで歌っていただきました。

５月よりロビーが「憩いの場」にリニューアル
開放感溢れるロビーで、コーヒーやお茶と共にリハビリテーション後の一時を。

”いちご窯”の先生方に手ほどきを受け、参加者の皆様は丸や四角にお皿を切り出し、絵付に没頭。あっという間の１時間でした。陶芸に目覚めた方も.....　　笠間焼としてどんな焼き上がりになるのか楽しみです。
ご参加いただいた皆様、お疲れさまでした。

周辺の田園地域では、まさに「田植え」真っ盛り！　
入所者の方々にも疑似「田植え」を楽しんでいただきました。

デリバリー陶芸教室”いちご窯”による、陶芸教室を開催いたします。
「作って楽しい♪　使ってうれしい♬　陶芸教室」をモットーに、実際に使える”食の器”や”花器”などを、型と型紙を使う作陶方法で陶芸を体験していただきます。
参加費用：　1名様　製作費（材料費、道具、焼き上げ代）￥2,200　+　講師代　￥600